Le migliori scarpe da corsa del 2022
Trovare scarpe da corsa che si adattino perfettamente ai tuoi piedi non è un compito così semplice e non è sufficiente andare in un negozio di articoli sportivi e prendere il modello…
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Quando entri in un negozio di articoli da corsa avrai a disposizione centinaia di opzioni di scarpe da running per tutti i gusti e tutte le esigenze. Queste diverse scelte…
Il piede cavo è un’alterazione strutturale degli arti inferiori caratterizzata da un aumento dell’arco longitudinale del piede. Può dipendere da diverse cause e, a volte, può rappresentare la punta dell’iceberg…
Le scarpe da corsa neutre sono progettate per i corridori che hanno uno stile di corsa definito neutro in cui il piede non è né eccessivamente pronato (ovvero tendente a…
Il tapis roulant è diventato uno dei macchinari più acquistati per essere installato in casa e consentire di esercitarsi comodamente senza la necessità di andare in palestra. È uno strumento che lavora sull’apparato…
La pronazione è un movimento naturale del piede effettuato dall’essere umano durante la camminata o la corsa. Perché controllarlo allora? Perché, in realtà, quello che è necessario controllare con alcuni modelli di…
Si ritiene che meno del 10% dei corridori siano supinatori ma il paradosso è che la grande maggioranza delle persone che iniziano a correre crede di basarsi su criteri affidabili come impronte bagnate o usura…
Il concetto di jogging deve la sua nascita al grande corridore e allenatore Dr. Arthur Lydiard. Quest’ultimo ha allenato molti olimpionici in Nuova Zelanda ed è stato a lungo lodato per i…
Sebbene tu abbia potuto leggere tante notizie a tal proposito, non esistono scarpe da corsa progettate specificamente per l’estate. Certo, ci sono delle calzature da running dotate di caratteristiche maggiormente adatte per…
Le calzature rivestono un ruolo davvero importante nella nostra giornata lavorativa, soprattutto per le professioni che richiedono molte ore in piedi, qualunque attività svolgiamo. Quando indossi le scarpe giuste, ti…
Per molti di noi, rimanere attivi durante i mesi autunnali e invernali può essere una sfida. Se la riduzione delle ore di luce solare non fosse sufficiente, pioggia e neve possono…
Sia che tu debba fare un regalo alla persona amata, ad un parente o ad un amico appassionato di running avrai tantissime alternative sui migliori e-commerce. A prescindere dal fatto…