Le scarpe chiodate da corsa campestre (o cross country) sono progettate per aiutarti a correre più veloce su determinati terreni irregolari. Fornendo una presa extra all’avampiede puoi trasferire più forza in avanti, usando…
Scegliere una buona scarpa sportiva per praticare il running è fondamentale ma, molte volte, dimentichiamo l’importanza di poter personalizzare i supporti plantari. L’obiettivo è, ovviamente, quello di prevenire gli infortuni. Sempre…
Nessun corridore ama l’idea di essere messo ai box da un infortunio fastidioso o doloroso e, grazie ai progressi della tecnologia, la scelta del giusto paio di scarpe da corsa…
Da recenti indagini statistiche risulta che il 20% della popolazione mondiale ha i piedi piatti, ovvero una caratteristica morfologia particolare in cui tutta (o quasi tutta) la pianta del piede è…
Quando scegliamo le scarpe da running non dobbiamo solo guardare alla taglia, alla colorazione e alla tipologia di attività che vogliamo praticare. Oltre al tipo di terreno, al tipo di suola…
La fascite plantare è la causa più comune di dolore e disagio nella pianta dei piedi rilevata nel corso degli ultimi anni. La maggior parte delle persone si rende conto,…
Quando sei un corridore afflitto da mal di schiena, hai bisogno delle migliori scarpe da corsa possibili. La corsa può creare nuovi problemi alla spina dorsale o aggravare le condizioni esistenti. Le…
Con tutta l’offerta che abbiamo oggi sul mercato, quando si tratta di acquistare delle scarpe da corsa per principianti, la cosa logica è quella di valutare diverse opzioni prima di decidere…
Le scarpe, ovviamente, non hanno un tempo specifico di durata e, sebbene ci siano delle statistiche al riguardo, il loro deterioramento è sempre soggettivo. La durata di un paio di scarpe…
Sebbene i bambini sembrino avere l’energia e il temperamento per correre praticamente con qualsiasi cosa ai piedi, la scarpa giusta fa un’enorme differenza in termini di prestazioni e comfort durante…
La determinazione, da sola, non ti trascinerà al traguardo quando corri una maratona. Ecco perché è importante avere le scarpe da corsa giuste per aiutarti ad andare lontano in modo sicuro e…
Sebbene sia possibile utilizzare la maggior parte delle scarpe da corsa anche sul tapis roulant, ci sono alcune cose da considerare quando si acquista un nuovo paio di calzature per…